Берите палки

и идите вперед к здоровью

Как мы ездили в Стрижи

10 декабря нас встречали в Стрижах Оричевского района. И это была наша вторая поездка. А вот как было в первый раз....

Стрижи - это посёлок городского типа Оричевского района нашей области. Каждый раз поездка в Стрижи наполняет меня радостью и новыми идеями. Прошлым летом мы познакомились с ребятами танцевальной студии Swift, возраст участников встречи был 8-12 лет. Мы им рассказали за что любим скандинавскую ходьбу и почему она полезна именно для них, потом позанимались вместе на улице ...

Семейные тренировки Nordic Walking. Что это такое?

Давно хотела вам рассказать о семейных тренировках, которые так успешно проходят в нашей школе.

Для начала давайте поймём, что из себя представляет семейная тренировка и почему такой вид занятия у нас вообще возник?

Семейная тренировка #NordicWalking- это занятие по скандинавской ходьбе под руководством инструктора/тренера, где участниками группы являются родители с детьми. Семейная тренировка проходит в рамках одной семьи. Здесь помимо хорошей общей физической подготовки, семья прорабатывает ...

Тренировки группы "Здоровье" в мкр. Чистые Пруды

 

Стартовали тренировки в новом микрорайоне Чисты Пруды. Там образовался не так давно совсем молодой парк "Молодёжный". Сейчас там есть удобные дорожки для самой ходьбы и площадки для разминки и заминки.

Первыми организовались люди в группе "Здоровье". Что это за группа и что за тренировки? Это оздоровительные занятия, направлены на решение определенных задач по здоровью. Любые группы мы формируем количеством не более 5 человек. Так как именно 5 занимающихся - оптимальное количество для ...

В конце дня я понимаю, что много успела, ничуть не устала, провела много часов на воздухе, укрепила своё здоровье, сбросила лишний вес, а сон мой будет крепким и спокойным, я чувствую себя счастливой.

Местоположение

  • г. Киров
    Кировская область

Контакты

Часы работы

Пн-пт 8:00 - 20:00
Сб-вс 10:00 - 19:00

Мы в соцсетях